Les sollicitations de mes clients sont très nombreuses et.. variées. D'un travail sur la confiance en passant par la gestion d'un traumatisme, d'une phobie ou encore une gêne physiologique "apparemment sans raison", je propose mon accompagnement dans mon cabinet d'hypnothérapie à Angoulême en utilisant l'ensemble des outils de la thérapie brève. 

J'ai noté, chez la totalité des personnes que je suis, une envie profonde de cesser ou de diminuer l'impact négatif d'une situation personnelle ou professionnelle insatisfaisante.

L'intention porte en elle le résultat de votre mieux-aller. Sans cette dernière, liée à votre implication, et votre engagement à mettre en place tous les éléments qui vous permettront d'atteindre votre objectif, vous vous placeriez dans la situation d'une personne qui miserait tout ses espoirs de guérison ou d'amélioration d'un état, en se rendant à Lourdes... Vous attendriez un miracle venant de je-ne-sais-où...

Eh bien non, en ​thérapie brève, le client est acteur, actif, concerné, engagé, volontaire à faire évoluer sa situation.

Je l'accompagne avec bienveillance, respect, j'utilise les outils les plus adaptés, nous formons une véritable équipe aux service de votre bien-être.

​Cependant, partant du principe que toutes les meilleures solutions sont en vous - même si vous n'en avez pas toujours conscience - vous comprenez que l'atteinte des résultats passe d'abord par votre décision et ne doit rien au miracle !

Retrouver la confiance et l'estime de soi... Joli projet, n'est-ce pas ? Respirer pleinement, avec légèreté et profondeur, dormir sans insomnies, se remettre en mouvement, créer des perspectives nouvelles et imaginer les bienfaits de l'amour de soi sur sa santé, son mental et ses émotions...

Mais au fond, la confiance retrouvée sera t'elle le moteur de votre déploiement ? Ou bien au contraire, l'envie de vous mettre en mouvement engendrera t'elle la restauration de votre estime personnelle...? 

Les techniques de thérapies brèves que j'utilise quotidiennement dans mon cabinet d'hypnose à Angoulême ont ceci de particulier, qu'elles vous permettent d'envisager la construction d'une estime de soi... en fonction de vous, et rien que de vous... vous permettant d'explorer la mise en action, le goût de "faire", l'envie d'honorer vos motivations, le plaisir de vous sentir à votre place parce que vous mettrez en oeuvre tous les trésors que vous ne vous autorisiez pas à explorer auparavant. 

Par estime de soi, nous explorerons :

• la façon dont vous prenez soin de vous,
• la façon dont vous vous considérez,
• dont vous vous parlez,
• dont vous respectez vos valeurs les plus profondes,
• la façon dont vous décidez - ou non - d'agir, de créer, de changer,
• la façon dont vous rêvez votre "moi idéal"...
• et par conséquent,  la façon dont vous vous aimez. 

L'hypnose peut accompagner vos prises de réflexion, stimuler et mettre à jour vos motivations les plus profondes, faire le tri entre vos valeurs intimes et celles dont vous avez héritées, celles de vos parents, de la société au sens large...
Dessiner un projet qui vous appartienne, une intimité de la création qui vous stimule pleinement et vous permettre d'envisager sereinement et avecjoie les années à venir.

Vous travaillerez avec moi sur tous ces éléments en faisant en sorte de consolider vos apprentissages, de séparer l'ancienne perceptionnégative de vous-même par vos propres atouts, par la reconnaissance de vos formidables qualités, par la nouvelle capacité à apprécier les montagnes de talents qui sont en vous...

Voilà le pacte d'accompagnement que je m'engage à produire à vos côtés, construire un cadre de réalisation et de reconnaissance dans lequel vous goûterez au plaisir de vous lever chaque matin avec enthousiasme pour vivre selon vos aspirations les plus profondes, dans l'acceptation de vos atouts, dans l'autonomie de vos décisions et dans l'amour inconditionnel de ce que vous êtes.

Êtes-vous prêt(e) à vivre cette formidable aventure ? Contactez moi au 07 69 93 33 18, je me ferai un plaisir de vous accompagner.

Combien parmi nous éprouvent une souffrance, une douleur, un malaise lié à une situation, un traumatisme passé, un souvenir négatif tournant en boucle dans la tête ? Vous savez, cette gêne présente, depuis si longtemps, qui se manifeste continuellement ou bien selon votre état de fatigue, de stress, de résistance... 

Une souffrance que vous avez tellement intégrée en vous qu'il vous semble aujourd'hui, impossible de vous en passer, pardon.. de vous en débarrasser. Ma foi, c'en est presque normal de vivre avec cette douleur  ! ... Et puis, vous avez tout tenté pour l'éliminer, n'est-ce pas...?

Je voudrais vous dire qu'une majorité de mes clients est dans cet état d'esprit lorsqu'il franchit la porte de mon cabinet. Mes clients sont même parfois tellement habitués à vivre dans l'inconfort d'une gêne qu'ils se présentent à moi pour traiter une autre souffrance, plus récente celle-là... plus récente mais aussi plus insupportable. La souffrance de trop, celle qui rend tout le reste presque dérisoire.


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A votre avis, quel signal vous envoie votre organisme lorsque vous négligez depuis si longtemps un mal-être ou une situation "qui finira bien par passer" ? Eh bien votre corps, votre psyché tirent la sonnette d'alarme. Et plus vous êtes sourd à ces alertes, plus les signaux s'intensifient, plus ils vous bloquent, vous limitent dans votre vie quotidienne... un peu comme cette carie (mais aussi le burnout) qui vous fait de temps en temps souffrir, celle qui se guérira toute seule, et qui déclenche un jour un abcès monstrueux et insupportable qu'il vous faut soigner d'urgence le jour de Noël (j'aurais pu prendre un pont du mois de mai !)...

Je vous invite à vous révolter. A ne pas tolérer ce mal-être, cette gêne qui peut-être vous accompagne depuis quelques temps.. depuis si longtemps. Je vous invite à dire stop à ces maltraitances que nous occasionnons nous-mêmes en reportant ou occultant notre propre souffrance. Elle peut cesser rapidement et constitue l'essentiel de mes interventions. En traitant le mal-être habituel, en traitant une douleur chronique, physique ou morale, vous accédez réellement à une nouvelle vie.. et cette nouvelle vie, je vous encourage du fond du coeur à la débuter ici et maintenant - à moins que vous ayez une excellente raison d'attendre encore de longs mois, voire des années. 

Les outils de thérapies brèves comme l' Hypnose, la PNL, la DNR.. mais aussi la qualité de notre échange et votre volonté  farouche de vivre différemment vous permettront enfin de casser le schéma habituel pour vous propulser vers de nouveaux chemins appelés "bien-être" ! Cela vous tente ?

Contactez moi au 07 69 93 33 18, je me ferai un plaisir de vous recevoir dans mon cabinet d'hypnothérapie à Angoulême.

Je regrette profondément que l'exploration de nos potentiels et surtout de nos mécanismes cognitifs ne soit pas davantage développée dans le cycle d'apprentissage que représente l'école.. ou le système éducatif au sens large.

Imaginez un instant que nos enfants, ou nous-mêmes, ayons accès aux clés favorisant le lâcher-prise pour aborder dans un état de conscience modifié par nos soins toutes les opportunités que constitue chaque seconde : une ouverture vers l'infini pour cheminer dans dans un espace illimité.

Imaginez un instant que la confiance en soi, l'estime de soi deviennent des leviers systématiques d'avancées vers nos réussites parce qu'ils auront été enseignés en tant que mécanismes, que potentiels, davantage que d'aptitudes innées ou héritées de je-ne-sais-où.. tombant au gré du hasard et du sort sur le berceau d'un tel ou d'un tel...

Le fondement de la PNL est l'apprentissage, l'apprentissage de schémas,  l'apprentissage de nouveaux apprentissages, de nouvelles perspectives qui favoriseront l'expérience de nouveaux comportements, de nouvelles émotions...
L'apprentissage d'une écologie personnelle qui provoquerait l'apparition d'une émotion agréable ou stimulante là où d'autres connaissent la paralysie, l'inquiétude ou toutes ces émotions que l'on qualifie de négatives...

Ainsi, par l'apprentissage de nouveaux schémas cognitifs, il est possible de transformer - par exemple - une peur de l'avion en un plaisir réel, en une expérience recherchée et satisfaisante.

Combien sommes-nous sur cette planète à ignorer la façon dont fonctionnent nos émotions, la façon dont nous créons nos croyances, pensées, réactions... ?

Par l'éducation, par l'étude de nos potentiels cognitifs, par l'approfondissement de nos connaissances sur les états modifiés de conscience (ceux-là mêmes qui déterminent que l'avion est synonyme d'inquiétude) nous pourrions tous remplacer nos blocages, nos paralysies, nos croyances limitantes par d'autres systèmes d'expériences, plus favorables à notre épanouissement.

Nous avons tous expérimenté des états de plaisir intense, de dépassement de soi, de temps modifié par une hyper concentration, une hyper capacité à ressentir, à vivre, respirer au delà de ce que nous pensions être nos limites... COMMENT dépassons-,nous nos limites ? COMMENT savons-nous dépasser nos limites ?

Le COMMENT répond justement au principe de l'apprentissage, qu'il soit généré par un questionnement, une prise de conscience, un test... mais souvent aussi par la mobilisation de nos ressources intérieures, toutes celles qui - ne serait-ce qu'une seule fois - nous ont permis de dépasser ce que nous estimions être une limite, un blocage.

Aujourd'hui, je me sers de l'hypnose, de la  PNL mais aussi de l'échange conversationnel pour désamorcer certains comportements limitants ou émotions de souffrance et accompagner mon client dans l'exploration de ses propres champs de perspectives et de potentiel.
​Il mobilise alors  toutes ses motivations les plus fortes, les plus authentiques, ses ressources les plus utiles et examine chaque solution, et notamment celles qu'il s'apprête à tester pour créer un nouvel apprentissage.

Bien aller, s'aimer, s'ouvrir, lâcher prise, se plaire, etc... ne relèvent pas du miracle ou de la magie mais de l'apprentissage de nouveaux chemins qui vous rapprochent sans cesse de vos motivations les plus profondes.

Ce cheminement vous tente ? Vous stimule ? Contactez-moi au 07 69 93 33 18 et prenez rendez-vous avec une décision majeure : celle d'apprendre à vous sentir bien et à sortir d'un cercle qui ne vous convient pas.
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Disons le simplement, il existe de nombreux protocoles très efficaces pour réussir à ne plus fumer... Ces techniques appartiennent à la famille de l'hypnose et peuvent créer des réactions différentes selon la personne concernée.
Ainsi, certains clients seront plus réceptifs à l'idée d'aller vers une vie saine, pleine d'oxygène et de ressources pour retrouver le goût des aliments, la liberté et la maîtrise de leur santé, tandis que d'autres fuiront le risque d'une maladie, celui d'un budget étriqué, d'une limite quelconque dans leur façon de vivre..

Certains vont vers un objectif, d'autres désirent s'éloigner d'un risque probable... Deux conceptions, deux approches différentes, et forcément des protocoles totalement adaptés au client.

En tant qu'hypnothérapeute, je mène donc un entretien préalable destiné à cerner vos motivations, vos attentes. La clé de cet entretien est la relation de confiance que nous construisons ensemble.
Nous abordons l'arrêt du tabac en examinant soigneusement l'environnement dans lequel vous évoluez, un contexte familial, professionnel dans lequel vous pourriez être exposé - oui non - à la tentation de fumer.
Nous déterminons soigneusement les freins éventuels ou craintes liées à l'arrêt du tabac comme la supposée prise de poids, les interactions sociales modifiées, l'idée même d'un style de vie... pour paramétrer et valider la force de votre détermination, et commencer à mettre en place les stratégies permettant de répondre à l'ensemble de vos motivations...
Enfin, nous observons vos éventuelles tentatives d'arrêt du tabac précédentes pour en déterminer les causes d'échec et valider les chemins les plus pertinents et adaptés à l'arrêt définitif que vous mettez en place.

L'ensemble de ces informations, permet de construire une stratégie très efficace et parfaitement adaptée à vos besoins. L'hypnose pour arrêter de fumer n'en sera que meilleure et définitive. Les symptômes éventuels de manque seront désamorcés très rapidement, de fait, deux séances seront nécessaires pour un arrêt total du tabac et mise en place des nouveaux comportements par suggestions directes ou métaphores appropriées en séance d'hypnose.

L'hypnose pour arrêter de fumer est sans doute l'une des meilleures techniques en termes de résultats... à la condition absolue que le fumeur soit déterminé et motivé à se consacrer à son objectif : cesser immédiatement et durablement de fumer.
Le coût d'une séance ne dépasse pas celui d'une cartouche de cigarettes... A vous de décider !
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