Habiter le monde en profondeur - les leçons de Thoreau

Les leçons de Walden..

Je regardais un reportage sur une famille ayant décidé de vivre différemment. Reculés dans les montagnes, à l'abri du vent et du gel, ils avaient construit une cabane avec un poêle au milieu. Des commodités à l'extérieur et un potager bien garni. Une existence concentrée autour de la nature, des saisons. Parfois un peu confort : un pain acheté, de l'électricité solaire, du bois ramassé pour chauffer le foyer, des enfants...

Et de voir cette famille s'épanouir dans cette vie, m'a plongé dans la jubilation ressentie à la lecture de Walden, de Henry David Thoreau. Ce philosophe, penseur, écrivain américain du 19ème siècle s'était retiré au bord d'un lac dans le Massachusetts (sympa à dire en mangeant de la semoule !). Dans une quête de vie en accord avec ses principes de liberté - il militait contre l'esclavagisme - il a radicalement transformé son existence en quittant confort et modernité pour s'installer dans la campagne la plus reculée et sauvage. Son quotidien, relaté chaque jour dans un journal intime, révèle le bonheur vécu - et sincère - qu'il a connu à cette époque. Et de son merveilleux livre "Walden", ressortent des enseignements qui m'inspirent fortement dans ma propre quête.

L'expérience de Thoreau s'articule autour de trois grands axes. Le premier consiste à développer la simplicité, notamment dans son rapport au vivant : se débarrasser du superflu et se réjouir de l'évidence, de ce qui est, prendre le temps d'observer le rythme naturel, celui des saisons, de la pousse des haricots, du flux d'une rivière et sentir à quel point tout va bien, tout est cohérent, harmonieux. Se mettre au diapason de ce qui l’entoure, en toute simplicité et cultiver sa résonance. Le deuxième axe consiste à admettre et vivre l'unité d'un grand tout. Se sentir en appartenance, à égalité avec ce qui vibre et rayonne. Tout en humilité. Et puis, dernier axe, entretenir le sens de la beauté. S'émerveiller et vibrer de joie à accueillir ce qui est, et ce qui est invisible. Une sensibilité totale, assumée et précieuse pour déployer son humanité. Fuir la modernité ? Non : Habiter le monde en profondeur… Cela peut faire du bien.

Anima - Hypnose Angoulême. Pierre Denier spécialiste des thérapies brèves, PNL, Hypnose Ericksonnienne, EMDR, EFT, coaching, hypnose spirituelle, conférencier, formateur de coachs, blogueur... Contact : 07 69 93 33 18