|
Pierre Denier - spécialiste des thérapies brèves, PNL, Hypnose Ericksonnienne, EMDR, EFT, coach - 07 69 93 33 18
 Qu'est-ce qui vous pousse à lire cet article ? ... Et comment vous retrouvez-vous en cet instant à lire cet article ? Quel est le cheminement intellectuel et/ou émotionnel qui vous a entrainé sur ce blog d'hypnose, qui vous a poussé à cliquer sur le lien, vous permettant de lire ces lignes, de parcourir rapidement ou au contraire lentement mon propos ?
Seriez-vous en mesure de reconstituer toutes vos réactions, vos ressentis, sentiments ? De tout ce cheminement personnel qui aboutit à votre présence, ici, devant votre écran ? COMMENT êtes vous arrivé - en cet instant, là, tout de suite - à lire cette phrase ? Cette question est importante, c'est la question du COMMENT vous y prenez-vous pour faire des choses, consciemment ou inconsciemment... Par exemple, mais ce n'est qu'un exemple, il est possible qu'en voyant la photo de cet article, vous ayez eu envie de cliquer sur le lien... Mais si cette photo vous attire, c'est que vous savez la reconnaître comme attirante.. Vous l'avez donc comparée à chacune des photos contenues dans votre immense photothèque intérieure et lui avez trouvé des points communs avec toutes les images attirantes que vous aviez en stock... En gros, elle correspond à vos critères de photos dites "attirantes" (c'est la même chose si vous la trouviez nulle, moche, rigolote, etc...). Ce qui pourrait être probable, c'est que la vue de cette photo vous procure une sensation relativement positive, cette sensation, où la localisez-vous exactement ? Comment savez-vous que vous ressentez une sensation agréable ? C'est dans votre corps ? C'est une petite voix qui vous dit : c'est agréable ? Vous associez cette photo à un souvenir plus précis ? De vacances ?... Nous y sommes : si vous avez cliqué relativement inconsciemment sur ce lien, c'est parce que toute une chaîne de raisonnements intérieurs, de ressentis provoquant des sensations ou des mouvements vous a entrainé sur ce blog... Cette chaîne est parfaitement inconsciente, jusqu'au jour où, comme en ce moment, vous commencez à décortiquer votre processus : par exemple, en voyant la photo, vous l'avez associée à quelque chose d'agréable, qui vous a procuré une sensation positive, entraînant peut-être l'émergence d'autres images souvenirs, ou bien de sons, d'autres ressentis, qui ont entrainé chez vous, le choix, la décision de cliquer sur le lien... Pourquoi je vous pose cette question...? Imaginez qu'au lieu de réussir à venir sur ce blog (inconsciemment pour l'instant), vous réussissiez autre chose, quelque chose de très important pour vous, comme régler un problème, ou venir à bout d'un projet crucial... Et bien, il serait très judicieux de remonter la chaîne des réactions qui vous a emmené sur la voie du succès dans un domaine maîtrisé pour... la RECOPIER, s'en INSPIRER et pourquoi pas l'APPLIQUER à d'autres domaines de votre vie, des domaines dans lesquels tout n'est pas parfait ! Décortiquer votre raisonnement, revient à modéliser un système d'automatismes jusque là inconscients pour, selon les situations, les transformer, les recopier, les appliquer... à d'autres domaines de votre vie. Ainsi, si vous savez, je ne sais pas moi, garder votre calme dans certaines situations, alors en modélisant la chaîne de raisonnements intérieurs, de ressentis, de souvenirs dans cette circonstance précise, alors, vous serez très vraisemblablement capable de garder votre calme dans des situations qui habituellement vous stressent ! Vous comprenez maintenant pourquoi chacun possède les ressources pour trouver ses solutions. Et je vous propose de l'expérimenter concrètement à l'occasion d'une séance de thérapie brève. A très vite dans votre cabinet charentais d'hypnothérapie !
0 Commentaires
Laisser une réponse. |
Archives
Juillet 2019
Catégories
Tout
|
Flux RSS