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Pierre Denier - spécialiste des thérapies brèves, PNL, Hypnose Ericksonnienne, EMDR, EFT, coach - 07 69 93 33 18
 Un flot ininterrompu de pensées... "Ça n'arrête pas de tourner dans ma tête ! Dès que je me pose, la roue se met en route, accélère, accélère jusqu'à m'angoisser tant les idées, les pensées, fusent, s'enchaînent et créent en moi une sensation de vertige, de peur irrationnelle, d'angoisses et de fantasmes plus sombres les uns que les autres dont je sais bien que j'en suis l'auteur... J'aimerais tant mettre mon cerveau au ralenti !"
La bonne nouvelle dans ce témoignage, c'est que le cerveau fonctionne ! Les associations, les liens entre les pensées, souvenirs et émotions génèrent des troubles (souvent du sommeil), de l'anxiété généralisée alimentée par l'amplification et le ressenti constamment subi... La fatigue, la lassitude, l'habitude d'un modèle de pensées récurrent créé parfois ce sentiment d'isolement ou d'enfermement dans un schéma de pensées difficile à vivre au quotidien. L'hypnose représente une opportunité formidable d'expérimenter ce qui est oublié : la sérénité, le calme, l'apaisement pour souffler, baisser son niveau de vigilance et retrouver son équilibre personnel. Consacrer son énergie à tout ce qui contribue au plaisir et confort personnel, davantage qu'à subir ce flot ininterrompu de pensées.. Beaucoup de mes clients sont concernés par la sensation d'enfermement dans un schéma de pensées angoissantes, un flot continu, subi, rendant la quête d'une sérénité comme une utopie bien éloignée de la réalité. Pourtant, l'expérience de l'hypnose chez ces clients là, leur permet véritablement de stopper net - et durablement - ce flot, d'expérimenter la détente, le calme, de se réapproprier un mode de pensées enfoui, plus écologique, et adapté au confort personnel... une sensation physique y est associée, celle de lancer un soupir de soulagement, profond, expulsant par la même occasion ces tensions aussi loin que possible, dans un véritable relâchement de tout le corps, favorisant par la même occasion le développement de la confiance en soi... Vous aussi, la petite roue n'arrête pas de tourner ? Et si vous vous autorisiez à souffler à votre tour... Votre cabinet d'hypnothérapie à Angoulême ANIMA - est ouvert chaque jour de 7h30 à 22h00.. Nous trouverons un créneau rapidement pour nous rencontrer. A très vite !
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