"Je suis bien entouré.e, j'ai une famille aimante, des enfants, des amis sur lesquels je peux compter, j'ai une vie sociale plutôt riche, et pourtant... je me sens très souvent seul.e. Complètement isolé.e dans mes pensées et mes tourments.. Et cette sensation, de solitude ou d'isolement me pèse.. Je ne sais pas si j'en suis l'auteur.e ou la victime, en revanche, je sais que j'en souffre profondément"

S'il existait un point commun entre toutes les personnes que je reçois au cabinet ANIMA, il résiderait sans doute dans un sentiment très partagé de solitude, ou d'isolement. Cette sensation profonde de l'incompréhension de l'entourage, l'incapacité d'exprimer pleinement ses émotions, ses ressentis, mais plus encore, cette sensation lourde de ne pas se sentir compris, pris en compte dans sa souffrance, un extra-terrestre parmi les siens...

Dans ces périodes lourdes affectant profondément la santé morale, le réflexe passe parfois  - et paradoxalement - par le repli sur soi, un mutisme persistant (qui, au passage, renforce plus encore l'incompréhension de l'entourage), nourrissant alors une vision sombre de la vie en générale et de son existence en particulier. Un cercle vicieux, un de plus, dont il est difficile de ressortir tant notre comportement renforce la croyance que personne ne s'intéresse réellement à notre personne.

Pourtant, casser cette spirale infernale peut passer par quelques étapes majeures.. des étapes qui ne dépendent que de vous :

1- reconnaître ses besoins fondamentaux : de quel(s) manque(s) souffrez-vous ? Le manque d'interactions sociales ? Le manque d'une ambition majeure dans votre vie qui vous pousserait à vous mettre en action ? Le manque d'équilibre dans votre vie personnelle et plus particulièrement dans votre vie affective (je donne beaucoup plus que je reçois...) ? Le manque.. de confiance en vos capacités, votre image ? Le manque de joie dans votre vie ? De soleil ? D'oxygénation ? D'exercices physiques ?

2- Pour chacun des manques détectés, mettre en place une action, ou une somme d'actions dont le SEUL et UNIQUE objectif est de prendre soin de vous, vous apporter ce que vous attendez de l'extérieur, vous procurer du plaisir, du bien-être. Offrez-vous chaque jour, une action dont le but répond à la satisfaction d'un ou de plusieurs manques.

3- Actionnez la machine à voir la vie en rose.. ou au moins en plus coloré ! Pour cela, achetez vous ce magnifique carnet (cela parlera à tous ceux qui sont venus me voir au cabinet !) pour y consigner par écrit vos notes de gratitudes ou toutes les jolies choses qui ont - aussi - rendu votre journée plus radieuse : un lever de soleil, un chant d'oiseau, le bruit du vent dans les feuilles... ou peut-être gagner au loto (mais c'est plus rare..). Connectons nous à la réalité oubliée de nos journées.

4- Enfin, sortez, sortez physiquement, parlez aux commerçants, à vos voisins, rejoignez une association, développez votre sentiment d'utilité aux autres, faites du bien aux autres... Entourez-vous de vie, de mouvements..

Et si tout cela est encore complexe à mettre en oeuvre, si la perspective d'un premier pas bloque littéralement malgré l'envie de connaître un changement favorable, alors je ne peux que vous encourager de prendre rendez-vous pour amorcer très concrètement le changement souhaité et en relevant la tête, de dire au monde entier :
​Moi aussi, j'existe !
​A très vite !

« Je crois savoir qu’il m’est arrivé quelque chose lorsque j’étais petit, mais j’ai tout oublié, je n’ai gardé aucun souvenir, sauf un malaise persistant qui revient régulièrement dans ma vie, comme ça, sans prévenir… »
 
L’un des mécanismes de protection que nous mettons en œuvre s’appelle l’amnésie, ou cette capacité à enfouir au plus profond de soi, une émotion ou une expérience douloureuse vécue personnellement à un moment donné de sa vie (et ce parfois dès le plus jeune âge).
Ce phénomène d’amnésie consiste à occulter un pan (parfois très large) de son histoire, de son expérience et, involontairement, à oublier littéralement tout souvenir lié à un instant précis ou à toute une période de son existence.
 
Oublier n’est pas effacer. Oublier n’est pas classer le souvenir. Aussi, même si je ne connais pas le fond de mon histoire, même si apparemment « rien de particulier ne semble m’être arrivé », me reste alors cette vague sensation que quelque chose m’échappe et ne me permet pas d’avancer sereinement dans ma vie. 
 
Il arrive parfois que le souvenir remonte, partiellement, ou totalement… justement pour pouvoir le classer, le ranger dans une partie de mes souvenirs où chaque réminiscence n’occasionnera qu’une émotion supportable, neutre peut-être. Il remonte comme cela, sans raison particulière, un jour subitement et je peux alors commencer mon travail de tri, de classement pour soulager mes ressentis.
 
Je suis souvent contacté par des personnes cherchant à connaître ce qu’elles ont oublié, dans un passé généralement plus douloureux. Cette demande, je la décline délicatement, expliquant que si l’inconscient a enfoui un événement, une émotion, alors peut-être vaut-il mieux accepter ce système de protection. D’autre part, sous hypnose, rien ne garantit que les images, les ressentis vécus en régression reflètent bien la vérité puisque, justement, l’inconscient nous en protège. 
Aussi, davantage que de pratiquer cette régression dans une quête de « vérité », je m’efforce d’accompagner la personne dans le soulagement d’une souffrance actuelle, présente, une souffrance morale en l’occurrence. L’accompagner pour qu’elle puisse aujourd’hui réconforter, soulager la douleur de cet autre soi, apaiser et apporter ces années de maturité à ce plus jeune être qu'elle était. 
 
Voici en quoi l’hypnose peut aider : soulager une souffrance, un mal-être d’aujourd’hui en allant apaiser, réconforter cet autre soi qui a beaucoup souffert… avant. Si cette perspective vous parle, vous touche, je ne peux que vous encourager à prendre contact avec moi afin d’organiser une séance d’hypnothérapie.
A très vite !
 

De nombreuses monnaies locales ont vu le jour un peu partout en France et à l'étranger. Ces monnaies ne peuvent être utilisées que sur un territoire donné : une région, un département, une ville, un quartier et ont pour vocation de favoriser l'économie de proximité.

Cette monnaie est destinée à circuler, à vivre, à être constamment échangée et ne peut donc faire l'objet d'aucune spéculation. Bien entendu, elle représente une valeur d'échange, uniquement valable sur un secteur géographique, aussi favorise t'elle le développement local.
Les entreprises, magasins, boutiques acceptant d'être payés en monnaie locale signent une charte les engageant à respecter l'environnement et adoptent une conduite éthique vis-à-vis de leurs collaborateurs. 

La monnaie locale est aussi la preuve que l'on peut changer un système inefficace ou aliénant. Si je ne suis pas satisfait du fonctionnement spéculatif de l'économie, si j'estime ne pas contrôler l'usage de mon argent par ma banque alors j'ai la possibilité de faire autrement en favorisant une rémunération plus directe, auprès d'acteurs engagés pour le bien commun. La monnaie locale ne transite jamais par une banque et est destinée à circuler constamment, elle retrouve alors sa fonction première : l'échange !

En Charente, nous avons aussi notre monnaie locale : La Bulle ! Une bulle vaut un euro et peut être utilisée dans de nombreux commerces ou entreprises ayant adhéré à une charte de conduite respectueuse de certains principes éthiques et soucieux de l'environnement.
Lorsque vous changerez vos euros pour obtenir vos bulles - vous aurez au préalable adhéré à l'association, les euros échangés rejoindront une structure nationale destinée à financer des projets éthiques - cette structure est un fond de réserves, la Nef participant au financement de projets éthiques. Ainsi, contre un euro investi, je reçois une Bulle que j'utiliserai localement et je contribue au financement d'un projet éthique à hauteur de mon euro... Intéressant, non ?

Quel rapport avec le cabinet ANIMA - Hypnose Angoulême ? 
J'ai rejoint le réseau de professionnels acceptant les Bulles, ça y est, je me suis lancé. Rassurez-vous, cela n'a rien de révolutionnaire sur le plan financier, en revanche, cela me permet de concrétiser des valeurs personnelles (l'utilité, l'humanité, la bienveillance.. entre autres), de les sortir d'une posture ou d'un discours et de les incarner encore plus factuellement au sein de mon cabinet... et cela me remplit de joie !
A très vite !

Êtes-vous planté au bon endroit ? Poussez-vous dans un lieu d'épanouissement, un lieu chargé d'énergies positives ? 
En voilà une question particulière, je me suis installé un peu par hasard dans cette maison, dans cette ville, sans vraiment avoir choisi, juste par nécessité ou priorité. Pourtant, dans ce lieu, j'ai vécu des moments difficiles, de détresse, je ne m'y suis pas vraiment attaché et tout, ici, me rappelle combien mon existence n'est pas celle que j'aurais voulu avoir...

Avez-vous remarqué comme les nécessités ou urgences de l'instant déterminent la façon dont nous allons vivre pour de longues années ? Déménager rapidement pour une raison professionnelle, ou bien à cause d'une séparation, fuir un lieu, une situation, sans autre vision que celle de passer à autre chose, de quitter une situation instable ou inconfortable.. "J'habiterai ici en attendant de trouver mieux !".. et l'attente est parfois longue, très longue : un provisoire qui s'éternise.

Mobiliser son énergie lorsque tout autour de soi, ramène à cet état de mal-être, lorsque les murs de sa maison contiennent tant de larmes et de soupirs, relève du défi. Et pourtant, nombreuses sont les personnes à subir leur environnement davantage que d'y puiser des ressources de force et de calme. 
Il est parfois complexe de déménager, de changer de lieu d'habitation. Mais complexe ne signifie pas impossible ! Les démarches peuvent effrayer, inquiéter, car très nombreuses, dépendantes de l'extérieur, mais parfaitement réalisables, peut-être avec du temps, ou pas.

Souvent la décision surgit des profondeurs de notre personne en un claquement de doigts, un coup de tête : ouvrir une page d'annonces immobilières, se projeter, rêver,  appeler l'agence ou le propriétaire, visiter, tomber sous le charme, réfléchir, beaucoup réfléchir pour contourner les obstacles, trouver chaque solution et... appliquer ces solutions en ayant confiance en la vie, en soi, à cette capacité de changer son chemin, de tourner la page, de s'alléger en laissant loin derrière soi tout ce qui pèse, tout ce qui encombre...

Evidemment, je ne pousse pas chacun de mes lecteurs à quitter sa maison, mais juste à observer si le lieu de vie aussi pratique soit-il (et encore), est un lieu propice à votre développement, votre épanouissement. Bien entendu, des contraintes en tous genres existent (financières, logistiques..) mais chacun de ces obstacles peut faire l'objet d'un plan d'action précis, d'une décision, d'une démarche administrative..
Gardez bien en tête qu'aucun obstacle ne peut sérieusement vous séparer de votre épanouissement si vous le décidez réellement. Aucun obstacle n'est plus puissant que vous.. et cette puissance intérieure n'attend que votre permission pour s'exprimer pleinement.

Si vous souhaitez retrouver et révéler cette force intérieure, celle-là même que vous utilisiez pour vous sortir de situations difficiles, je vous encourage à me contacter pour prendre rendez-vous, une séance d'hypnose ne fera pas de vous une personne différente mais vous rapprochera de cet état intérieur optimal, afin que vous puissiez mobiliser toutes les fantastiques ressources qui sont en vous et vous mettre positivement, dans le bon sens, et surtout sans contrainte, dans le mouvement de votre vie !
A très vite..

"Souffler"... Voici probablement le mot le plus souvent utilisé par ceux qui poussent la porte de mon cabinet.

"Si je pouvais réussir à souffler"... Souffler pour s'extraire d'un chaos, d'un tumulte récurrent laissant peu de répit aux émotions.

Souffler, envoyer loin de soi ces tensions accumulées pour reprendre son souffle.. "Souffler pour mieux reprendre son souffle".. étonnant comme association, vous ne trouvez pas ? Comme s'il fallait s'en séparer temporairement pour le recharger et le retrouver, tout neuf.

Souffler vraiment, totalement, sans retenue, lâcher prise, décider de ne plus se laisser emporter par l'asphyxie d'un tourment aussi ancien qu'ancré.

Souffler pour sentir l'air circuler, la vie circuler, l'énergie circuler... Des pensées aérées, fraiches, pour voir le monde d'une façon plus joyeuse, colorée, lumineuse..

Souffler pour se concentrer, se mobiliser et prendre son élan. Comme le ferait un athlète, souffler pour se calmer, se recentrer. S'autoriser à courir enfin, librement, vers cette destination convoitée, se mettre en mouvement, vivre quoi..

Souffler pour son corps, favoriser les échanges gazeux, soigner son métabolisme, son organisme, prendre soin de soi, se respecter et suivre - enfin - son rythme..

Souffler pour se retrouver, balayer les pensées parasites, débroussailler  ce qui empêche d'avancer, de progresser, faire le tri entre ce qui m'apporte, me convient et rejeter en soufflant fort tout ce qui me pèse..

Souffler pour me sentir aussi léger que l'air, aussi pur que l'oxygène, redécouvrir cette vitalité, cette lumière intérieure et laisser de côté tous les poids morts de mon existence.

Souffler pour dire merde à la fatalité, merde à tous ceux qui nous étouffent, nous broient..

Souffler pour dire oui à la vie, pour s'autoriser à exister, se sentir exister et crier :

             J'EXISTE ET JE REVIENS !!

Si quelques uns de ces mots résonnent en vous, font écho à un appel profond et authentique, alors je ne peux que vous encourager à réserver une séance en prenant directement rendez-vous au 07 69 93 33 18.  Souffler ouvre de nouvelles portes, de nouvelles perspectives... A bientôt !

"Chaque jour, c'est la même routine, les mêmes gestes... Des attitudes qui se répètent sans fin, des automatismes auxquels je ne prête plus attention.. Je me lève toujours du même pied, la même gorgée de café, des journées qui passent et se ressemblent, les mêmes discussions, les mêmes pensées... Et au bout du compte, j'ai l'impression que ma vie m'échappe, que je n'en fais rien et qu'un jour, lorsqu'il sera trop tard, je me réveillerai en me demandant pourquoi j'ai autant gâché mon temps..."

Je sais, il y a plus joyeux pour entamer un article ! Pourtant, ce genre de propos est très souvent relaté au sein de mon cabinet d'hypnose lorsque je reçois une personne qui se sent coincée dans sa vie, sans réelle emprise sur les évènements et devant composer chaque jour pour garder la tête hors de l'eau. A bien y regarder, décrire la routine de ses journées consiste à mener une enquête :

explorer le mode opératoire de mes habitudes pour que ma journée devienne parfaitement ratée.

Lorsque des automatismes sont mentionnés, lorsque des habitudes sont relatées, alors nous pouvons entamer ce travail de changement d'une façon très concrète :

 "Si tu sais comment rater ta journée, si tu me décris le mode opératoire  qui aboutit systématiquement à une existence morose, alors je te propose de modifier une seule de ces habitudes, un seul de ces automatismes pour commencer à transformer ton existence... Que fais-tu concrètement pour être malheureux...?"

En voilà une question bizarre, comment t'y prends-tu pour réussir à être malheureux dans ta vie ? Eh bien lorsque je déroule une série de gestes, de pensées, d'automatismes, d'habitudes récurrentes, je suis en mesure de percevoir la "recette magique" qui me plonge dans cet état de morosité. Vous souhaitez une autre émotion ? Changez de recette, ajoutez un peu de sel, mélangez dans un autre ordre les ingrédients...
FAITES DIFFÉREMMENT !

Par exemple : "chaque matin, je me lève à 6h45, je vais faire couler mon café que j'avale ensuite rapidement avant de prendre ma douche et de m'habiller. A 7h40, je pars au travail, à 7h50, j'allume mon ordinateur, je suis le premier à arriver et je vais immédiatement me chercher un café que je bois devant mes mails tandis que tout le monde arrive..."

Si ces gestes répétés m'amènent, inéluctablement, à me sentir mal, alors pourquoi penser qu'en les répétant sans cesse, j'irai mieux demain ? Alors peut-être créer de nouvelles habitudes pourrait-il changer la donne... Du coup, changer quelques points dans ces rituels modifie la perception de son existence, comme si l'on faisait un pas de côté pour mieux l'observer. Le matin pourrait alors devenir :

"Je me lève un peu plus tôt à 6h30 pour faire quelques exercices d'étirements, et 5 minutes de méditation. Immédiatement après, je prends une douche puis m'habille. J'ai changé de parfum (...utile de changer son parfum quand on entame de nouvelles décisions...). Je me sens plus tonique le matin, et je m'offre un vrai petit déjeuner. Je pars au travail vers 7h50, d'autres collègues sont déjà arrivés et je vais les saluer en les rejoignant à la machine à café..."

Les rituels ont changé, de petites habitudes sont mises en place, de nouveaux mécanismes, qui provoquent de nouveaux changements et me mettent dans un état d'esprit plus positif.

Et vous, quel rituel êtes-vous prêt à transformer pour vous créer de nouvelles habitudes ? Quelles petites évolutions souhaitez-vous tester, mettre en place tout au long de votre journée pour commencer à transformer votre existence ?
Je vous invite à faire une liste de 5 petites habitudes à créer et à les tester durant trois semaines pour mesurer les changements, évolutions... Au passage, vous pourrez aussi vous féliciter de mettre votre vie en mouvement !

Si vous ressentez le besoin urgent de casser un modèle dans lequel vous vous sentez enfermé, rencontrons-nous et prenons le temps d'observer les mécanismes, les habitudes qui régissent votre vie afin que vous puissiez commencer à construire d'autres façons de vivre, d'autres émotions... Le coaching, l'hypnose, la PNL sont des outils extrêmement puissants à votre service. A très vite au 07 69 93 33 18 !

J'aime l'hiver... J'aime cette période de repli, une nature en suspens où le souffle de vie reprend son inspiration. Une période d'entrée en soi, d'introspection, pendant laquelle l'organisme, les fonctions biologiques découvrent une activité plus lente, économe d'énergie.

Que faites-vous de votre hiver ? De ces journées courtes au ciels de feu, à la lumière incisive, lorsque les oiseaux ne chantent plus, reprenant leurs forces pour un long périple vers des horizons plus cléments. Comment aimez-vous la chaleur de vos vêtements ou la fraîcheur de cet air pinçant, le rouge de vos joues...? Comment aimez-vous cette nature dépouillée, plus directe, transparente, une végétation qui n'a plus rien à cacher, vivant la simplicité pour mieux se protéger...?

L'hiver développe les sens, celui des goûts, de ces légumes mijotés transformés en potages, de ces plats familiaux, plus riches, de ces desserts couronnés; l'hiver développe la sensibilité à l'odorat, le nez plus fragile, perçant, pointu; le toucher, parfois plus engourdi par le froid nécessitant de s'activer, de prendre soin de ce que, parfois ou d'habitude, l'on oublie... L'hiver est plus silencieux, ouaté par la neige, par l'absence du bruit du vent dans les feuilles, par le silence obstiné des oiseaux, celui de ces aires de jeux désertées par les bambins. Un monde, une saison où chaque son prend une résonance différente, faisant systématiquement écho à l'essence de ce que je suis.

Quelle personne découvrez-vous en vous pendant l'hiver ? Quel comportement se modifie, quel type de pensées surgit, vous surprend, vous stimule ? Observez-vous davantage tout ce qui vous entoure, au contraire, vous projetez-vous vers un d'autres perspectives ? Quel est ce temps d'hiver pour vous ? Quel est ce rythme plus écologique, plus respectueux de ce que vous êtes ? 

Pour moi, l'hiver rime avec "bilan", une photographie des saisons passées, tirer les enseignements des réussites et difficultés, des ressentis, pour me projeter vers les saisons suivantes, déterminer le moteur de mes envies, le mot clé qui colorera mes intentions. Pour ne rien vous cacher, ce mot est "HARMONIE", une idée, un sens que je décline dans tous les domaines de ma vie, un mot, que dis-je, plus qu'un mot, une intention d'orienter chaque geste, chaque décision, chaque pensée vers cette si vaste notion d'"harmonie". Et vous, que seront les saisons à venir ? Comment décidez-vous de les vivre ? Que décidez-vous d'honorer en vous ? De servir pour vous ? Je sais que ces questions ne sont pas si habituelles et pourtant, prenez le temps d'une courte saison comme celle de l'hiver pour vous ouvrir à la vie naissante de toutes les autres.

Vous désirez faire le point, travailler en profondeur vos aspirations et intentions ? Je vous invite à me contacter pour un échange au sein du Cabinet ANIMA - Hypnose Angoulême, ma double casquette de coach et de thérapeute constitueront d'excellents outils pour vous permettre d'avancer sur ces réflexions. Haut Les Coeurs !

"J'ai une amie très fidèle, elle se se nomme "Perfection" et reste à mes côtés depuis un bon nombre d'années. Je la sollicite constamment pour lui demander un avis, une opinion. Je l'écoute sagement, et pour tout dire, c'est elle qui m'influence le plus dans mes décisions. Elle m'encourage à toujours faire plus... beaucoup plus même.. quitte à reporter mes plans d'actions pour ne rien rater. Son obsession : faire en sorte que je sois au top, que dis-je, au TOP du TOP...
Je ne sais pas vraiment quand je l'ai connue, mais je crois que cela a commencé assez jeune,  quand j'avais tendance à regarder les autres en me dénigrant. Je n'ai jamais eu vraiment confiance en moi, m'estimant quelconque.. et "Perfection" a toujours su m'écouter pour me pousser à aller au delà de ce que je sais faire, pour me pousser à ne jamais me satisfaire de ce que je réalise...
Je sais bien que parfois, j'aurais du ne pas l'écouter, lui accorder un peu moins d'importance, cela m'aurait au moins permis d'être content de ce que j'ai, de ce que je suis. D'une certaine façon, elle m'a toujours poussé à aller vers une image idéalisée de moi-même, une image qui ne vit que dans mes rêves.. et encore, je ne suis pas certain que ces rêves soient bien les miens, peut-être plutôt ceux de mes parents...
A force de l'écouter, je ne sais plus vraiment ce que je veux, ce qui est bon pour moi, je me suis un peu égaré de mes propres aspirations, de ce qui me fait du bien, me procure du plaisir.
A bien y regarder, elle m'a peut-être trop retenu dans mes élans, me soufflant toujours le chaud et le froid (surtout le froid), je l'ai crue quand elle m'expliquait que seule l'excellence me méritait,  que la finalité l'emportait toujours sur le chemin..

Je regardais alors les autres avancer, ruminant ma frustration et ma colère intérieure.. Et ça fait des années que cela dure... Cela fait des années que je me contente de rêver, consolé par "Perfection" qui me rassure en me répétant que la médiocrité n'est pas pour moi. Et pour elle, tout ce qui n'est pas parfait est... médiocre. Du coup, dès que j'ai un projet, je ressens une terrible pression qui me paralyse littéralement et m'empêche d'avancer, de déployer mes ailes..

L'autre jour, nous nous sommes disputés, elle m'a reproché de me laisser aller, de rire bêtement, de ne pas contrôler mes paroles, de dire les choses, comme ça, sans réfléchir... Je me sentais bien et je n'ai pas compris pourquoi cela l'a contrariée.
Je lui ai demandé de me laisser tranquille, de me laisser être ce que je veux être, de m'accepter comme je suis. Après tout, les  vrais amis nous aiment pour ce que nous sommes, non ? Eh bien depuis qu'elle ne me parle plus, je vais nettement mieux et j'entreprends beaucoup plus de choses ! Je me sens léger et je m'AUTORISE enfin à vivre sans appréhension du regard de l'autre, une vraie libération qui commence à transformer ma vie... J'aime ce que je fais, j'aime ce que je deviens, et cela est tout nouveau pour moi..."

Et vous, connaissez-vous aussi "Perfection" ? Comment influence t'elle votre vie ? Et si vous décidiez de vous passer d'elle... que feriez-vous différemment ? Si vous ressentez le besoin de lâcher prise pour une véritable mise en action de votre vie, contactez moi au cabinet ANIMA - Hypnose Angoulême au 07 69 93 33 18, les thérapies brèves telles que l'hypnose ou la PNL constituent de formidables outils pour mettre enfin sa vie en mouvement. A très vite !

Héritage de nouvelles valeurs, de comportements, de croyances, d'une éducation, l'ambition de rencontrer ou de connaître le succès est le moteur de notre société, quitte à se perdre, à s'éloigner de l'autre, à l'écraser... Posséder à tout prix, garder et juger mon voisin, mon frère, celui que je côtoie régulièrement, de son inaptitude, de ses errements, de sa fragilité aussi, est la porte ouverte aux tensions collectives et individuelles...

Moi qui souhaite vivre en paix, dans la dignité, ai-je parfois tendance, à juger, rejeter l'autre ? Ne suis-je pas - à mon niveau, l'auteur de tricheries, de coups de canif au contrat intime... ? Bref, qui suis-je pour juger l'autre, n'ai-je pas ma part de responsabilité dans ce mal-être que j'incombe aux autres ? Alors, en tant qu'adulte responsable, qu'est-ce que je mets en place, à mon niveau, pour restaurer le vivre ensemble dans la paix et la dignité ...?

Je remarque que beaucoup de personnes venant au cabinet ANIMA - Hypnose Angoulême, partagent aisément leur expérience et encouragent souvent leurs proches à venir me rencontrer pour débloquer une situation, vaincre une angoisse, un mal-être ou arrêter de fumer.


Fervent défenseur du cadeau utile, je propose depuis plusieurs années dans mes activités d’accompagnement à la personne, la carte cadeau à offrir à vos proches. Cette carte est valable pour une séance d’une heure trente sur le premier trimestre 2019, vous l’offrirez à la personne de votre choix qui pourra directement prendre contact avec moi pour fixer le rendez-vous, en fonction de son emploi du temps.

Parfois une rencontre, un mouvement, un pas en avant peuvent transformer une existence, la volonté de stopper une situation, un ressentiment, une douleur, souvent morale, qui persiste malgré les efforts. Cette impulsion, ce changement, ce coup de talon au fond de la piscine, c’est vous qui l’offrirez à la personne qui vous semble en souffrance… C’est en cela qu’offrir une séance d’hypnothérapie peut devenir un cadeau très précieux pour amorcer une nouvelle année.

Si vous souhaitez offrir l’une de ces cartes, je vous invite à prendre contact avec moi par téléphone 07 69 93 33 18, par messagerie directe via Facebook ou par e-mail, dès réception de votre règlement je vous enverrai par courrier cette carte cadeau afin que vous la remettiez à la personne de votre choix (je peux également l’adresser directement à cette personne si vous le souhaitez..).

A très vous souhaite une excellente fin d’année !